La Qualité de Vie au Travail au cœur de la préoccupation des français…. même au salon zen !
Plus qu’une présentation de mon activité de consultante en prévention des Risques Psychosociaux qui utilise le Qi Gong comme outil de prévention, j’ai choisi de témoigner le 07/10 dernier de mon cheminement personnel et de mon parcours de vie :
– retour à une pratique corporelle respectueuse de mon équilibre et de celui des autres après une période de stress professionnel intense
– intégration de cet outil dans mon métier de formateur au service du bien être des salariés et des objectifs d‘efficacité des entreprises
Un public attentif et varié, composé de professionnels ( médecins du travail, coachs, psychologues, RH) et de particuliers ( pratiquants en Qi Gong, curieux, salariés en situation de souffrance au travail) est venu écouter, échanger et découvrir cette technique.
Un moment de réflexion et de détente avant de repartir chacun à ses occupations …
Voici quelques unes des idées qui ont été exprimées par les auditeurs que je remercie pour leur intérêt et la convivialité de ces échanges:
« Les entreprises disent vouloir limiter le stress au travail mais continuent de faire des restrictions budgétaires et de demander plus de productivité, ça pose des problèmes de santé ensuite que nous devons régler … » médecin du travail « Comment faire accepter que les pratiques corporelles comme le QI GONG entrent dans l’entreprise et soient prises au sérieux?… » coach psychologue « Attention à ne pas vendre des bienfaits sur des ateliers de courte durée alors qu’on sait que pour toutes activités il faut de la régularité pour un résultat … » pratiquant senior « Le QI GONG m’a personnellement beaucoup aidé à surmonter une période d’épuisement professionnel » ex salarié en difficulté « Lors d’un moment de tensions importantes au travail, une séance de QI GONG de 30 minutes m’a permis de retrouver l’énergie et l’envie de continuer mon activité. Je ne suis pas sûr que ce jour là , j’en aurais été capable sans … » pratiquant junior
Un enregistrement sur le contenu de la conférence sera diffusé ultérieurement